60. Gummersbacher Silvesterlauf über 1,5km
31.12.2017
Am Silvestertag morgens um 10.45 Uhr startete der Kinder- und Jugendlauf der LG Gummersbach im Stadion Lochwiese nahe des Linden-Gymnasiums. Im Vorjahr waren noch 36 (11xW/25xM) am Start gewesen - in diesem nur noch 25, davon 9 Mädchen und 16 Jungen zwischen 7 und 14 Jahren. Für mich war es bei der zweiten Teilnahme mit Gesamtplatz 2 (Vorjahr 6), dem Sieg in der Altersklasse M13 und dem Sieg in der Mannschaftswertung ein sehr erfolgreicher Abschluss des Jahres 2017. Meine Laufzeit konnte ich von 6:26 min auf 6:05 min verbessern. Da fehlten nur noch 6 Sekunden zu einer Zeit unter 6 Minuten.
LVN-Kreisvergleichskämpfe-Cross U14 über ca. 1.700m in Essen-Werden
17.12.2017
Einzelwertung: Platz 1 in der Altersklasse M13 und Platz 3 gesamt in 6:55min
Kreis Oberberg auf Platz 2 von 14 Kreisen mit Sören Geil (23.), Paul Gustav Baum (19.), Lasse Fischer (16.), Jonas Schaffrath (9.) und Felix Hoberg (3.)
Ort: Sportpark Löwental, Essen-Werden
Kreismeisterschaften Cross U14 in Bensberg über 1.450m
18.11.2017
Einzel Platz 2 in der Klasse M13 und Mannschaft Platz 1 mit dem VfL Engelskirchen MU14
42. Herbstwaldlauf "Rund um die Brucher" über 3,4km
11.11.2017
Auf Platz 2 im Ziel in der guten Zeit von 13:19,2 min.
42. Südsauerlandlauf in Wenden über 2km (U14/U16)
04.11.2017
Um einen Platz besser als in 2016 kam ich mit einer Zeit 8:19 min als Dritter ins Ziel.
36. Frankfurt Marathon - Minimarathon über 4,2km
29.10.2017
Im Feld der mehr als 2.000 Schülerinnen und Schüler kam ich in diesem Jahr auf Platz 46 ins Ziel. Der starke Wind verhinderte, dass eine bessere Zeit als 17:17min am Ende auf der Uhr stand.
32. Refrather Herbstlauf über 1,7km und 5km
22.10.2017
Beim Herbstlauf durch den Königsforst nahe Bensberg konnte ich mir über 1,7 km den Altersklassensieg beim Schülerlauf sichern. Über 5 km hatte ich eine Stunde zuvor mit einer Zeit von 20:43 min in der MU14 "nur" den 4. Platz belegt.
1. Schülerlauf über 4 km beim 20. Marathon Köln
01.10.2017
Bei der Premiere des Kölner Schülerlaufs sprang gleich ein Altersklassensieg in der MU14/M13 heraus. Im Gesamtfeld von über 1.000 Läuferinnen und Läufern zwischen 11 und 19 Jahren kam ich auf Platz 28 (inoffiziell). Wenn es nicht ausgerechnet an diesem Tag wieder warm geworden wäre, hätte ich wahrscheinlich noch schneller als 15:26 min laufen können.
15. Gummersbacher Stadtlauf
24.09.2017
Ein weiterer Altersklassensieg und Gesamtplatz 2 in Gummersbach.
Nordrhein-Team-Endkämpfe U14/U16/U18 in Troisdorf
17.09.2017
Platz 7 von 12 qualifizierten Kreisen haben wir mit 7 Jungs erreicht.
13. Wipperfürther Stadtlauf (Einzel 1,7km/Staffel 4x1,7km)
15.09.2017
Altersklassensieg im Einzel und mit der Staffel, mehr geht kaum!
Staffelabend der LG Meckenheim mit 3 x 800m MU14
11.09.2017
Mit 7:54,41min haben wir uns auf Platz 2 der LVN-Bestenliste 2017 gesetzt
12. Schülertriathlon Hilden
09.09.2017
Im Waldbad in Hilden habe ich unter 24 Startern den 10. Platz belegt
37. Bergneustädter Nachtlauf über 2,3km
08.09.2017
Gesamtsieger im Schülerlauf U10-U14 über 2,3km in 8:38,5 min
Bahnlaufserie Bergisch Gladbach 3. Tag
07.09.2017
800m in 2:24,78min (Platz 4)
Laufserienwertung in 11:47,25min (Platz 3)
7. Swim & Run im Panoramabad Engelskirchen
03.09.2017
Ich werde immer besser, in diesem Jahr habe ich schon Platz 2 geschafft.
13. Springer- und Werfertag, Leichlinger TV 1883
02.09.2017
Auch heute habe ich es noch nicht geschafft die 1,40m zu überspringen. Der dritte Versuch war schon recht gut und die Latte blieb lange liegen. Aber wahrcheinlich habe ich sie in der Landung mit dem linken Fuß noch gestreift und gerissen.
Bahnlaufserie Bergisch Gladbach zweiter Tag
31.08.2017
Kreismeisterschaft 2.000m in 6:54,86min (Platz 1)
Platz 4 in der Gesamtwertung
Kreismeisterschaft Vierkampf U14 in Berg. Gladbach
02.07.2017
Kreismeister M13 mit 1.525 Punkten
Weit: 4,52m (445 Pkt.), 75m: 11,14sec (396 Pkt.)
Hoch: 1,32m (384 Pkt.), Ball: 32,0m (300 Pkt.)
Leichtathletischer Dreikampf beim TV Hülsenbusch
25.06.2017
Platz 1 mit 1092 Punkten unter allen Schülerinnen und Schülern bis 13 Jahren
Weit: 4,23m (352 Pkt.), 75m: 11,4sec (413 Pkt.), Ball: 36,0m (327 Pkt.)
800m (8 Runden zu 100m): 3:05,00min
Kreisschulsportfest Oberberg in Wipperfürth
21.06.2017
Platz 5 mit 5857 Punkten für "Ges. Marienheide 2" in der WK III
Weit (Brett): 4,08m, 4x75m: 43,56sec und 800m: 2:29,54min
9. Kölner Stadionlauf - Schülerlauf über 2km
18.06.2017
Gesamtsieger in 07:23min
24. Hasenrunde in Strombach 3km
15.06.2017
Platz 1 Alterklasse MU14 in 10:50min
Platz 3 Jungen und Platz 4 insgesamt
5. Volksbank Oberberg Lauf Dieringhausen über 3km
09.06.2017
Platz 1 Alterklasse MU14 in 11:56min
Platz 1 Mannschaftswertung in 35:05min
Kreismeisterschaft U14/U16 in Wipperfürth
27.05.2017
5 x Kreismeister und 5 x persönliche Bestleistung
1. Platz 60m Hürden M13 in 11,05sec (PB)
1. Platz Weitsprung M13 mit 4,44m (PB)
1. Platz Hochsprung M13 mit 1,30m (PB)
1. Platz Kugelstoßen M13 mit 7,09m (PB)
1. Platz 4 x 75m Staffel MU14 in 43,95sec
2. Platz Ballwurf M13 mit 35,0m
2. Platz 800m M13 in 2:31,52min
4. Platz 75m M13 in 11,30m (PB)
Schulmarathon-Staffel in Gelsenkirchen
21.05.2017
Platz 2 mit der Jungenstaffel (Klasse M89) in 3:12:42 Stunden
Platz 2 mit der Mädchenstaffel (Klasse W90) in 4:12:40 Stunden
9. Lindlar läuft über 2km
19.05.2017
Platz 1 Einzelwertung mit 7:17min
Platz 1 Teamwertung mit der Sportklasse 6c
Kreismeisterschaft Block Lauf in Troisdorf
06.05.2017
Block Lauf: 1.998 Punkte
Weitsprung: 4,34m
60mH: 11,41sec (PB)
75m: 11,37m (PB)
Ball 200g: 37,0m (PB)
800m: 2:30,19min (PB)
Saisoneröffnung der LG Wipperfürth
01.05.2017
Hochsprung: 1,25m (PB) leider ohne Bilder
60mH: 11,80sec (PB)
75m: 11,73m
14. Kirschblütenlauf in Refrath über 1000m
30.04.2017
Gesamtsieger und Platz1 in der MU14 in 3:14min
Lauf rund um die Aggetalsperre in Gummersbach-Lantenbach über 2km
29.04.2017
1. Platz M13 und Gesamtplatz 2 in 7:19,1min
Kreismeisterschaften Speer- und Diskuswurf in Leverkusen
23.04.2017
2. Platz M13 mit 21,49m (PB) im Speerwurf (400g)
2. Platz M13 mit 17,25m (PB) im Diskuswurf (750g)
71. Paderborner Osterlauf
15.04.2017
3. Platz MU14, 60. Platz von 1198 Männern und 71. Platz gesamt bei 2324 StarterInnen mit 20:31min
12. Schulmarathon in Bonn mit der Gesamtschule Marienheide
02.04.2017
17. Platz mit 3 Stunden 7 Minuten und 36 Sekunden mit dem Team 148
Sportlerehrung der Gemeinde Engelskirchen für das Jahr 2016
31.03.2017
Sportlerehrung, Akrobatik der VfL-Turnerinnen, Zirkus Orlando, Tanzen mit Tanzschule Kasel und als "Höhepunkt" der Staffellauf der vier Grundschulen
43. Königforstmarathon in Berg. Gladbach/Bensberg
19.03.2017
1. Platz 1km Schülerlauf in 3:33min
1. Platz MU14 beim 5km Volkslauf in 22:36min (14. Gesamt/13. Männer)
Hallensportfest BV Teutonia Lanstrop, Dortmund
05.03.2017
1. Platz 800m M13 in 2:27,44min (PB)
2. Platz 300m M13 in 49,56 sec
3. Platz 60mH M13 in 13,02 sec
5. Platz 60m M13 in 9,33sec
Hallensportfest BV Teutonia Lanstrop, Dortmund
29.01.2017
1. Platz 800m M13 in 2:28,39min (PB)
3. Platz 60m M13 in 9,37sec
21. Straberger Crosslauf über 1000m
21.01.2017
Ein schöner sonniger Januarsamstag lockte etwa 240 Läuferinnen und Läufer nach Dormagen-Straberg. Insgesamt wurden 9 verschiedene Läufe angeboten. Von 400m bis 7600m war für jeden etwas dabei. Ich holte mir den Sieg in der Altersklasse M13 über 1000m mit einer Zeit von 3:46,6min.
Bergische Kreismeisterschaften Halle Jugend U14 in Leverkusen
15.01.2017
Es war ein langer Wettkampftag mit 5 Disziplinen von 10:00 bis 17:30 Uhr.
Eine Staffel haben wir in diesem Jahr leider nicht aufstellen können.
Wir waren nur mit 3 Jungen vertreten.
Auch bei den Mädchen waren in jeder Altersklasse nur 3 Starterinnen gemeldet.
Hallensportfest der Troisdorfer LG
08.01.2017
Schöner Einstand ins Jahr 2017 mit drei persönlichen Bestleistungen.
60m Sprint 9,62 sec
60m Hürden 11,91 sec (PB)
Weitsprung 4,19 m (PB Halle)
Kugelstoßen (3kg) 6,06 m (PB)