Bilder 2016

59. Gummersbacher Silvestercrosslauf über 1,5km

31.12.2016

Es war ein knackig kalter Morgen am letzten Tag des Jahres 2016, wo ich zum ersten Mal am Silvestercrosslauf in Gummersbach teilnah. Mit 2 Pokalen und 2 Urkunden konnte ich sehr erfolgreich abschneiden. Platz 6 im Feld der 36 Kinder und Jugendlichen von 6 bis 15 Jahre habe ich geschafft. Die Laufzeit 6:26min.

43. Nikolaus-Lauf im Hamm über 5km

04.12.2016

Es war dann doch eine ziemlich lange Anreise bis nach Hamm in Westfalen von fact 90 Minuten. Direkt neben dem Schwimmbad Maximare liegt das Jahnstadion bzw das Sportzentrum Hamm-Ost. Mit Start und Ziel direkt vor der Tribüne sowie einer Laufstrecke am Datteln-Hamm-Kanal bzw durch die Lippeauen eine schöne Veranstaltung. Das Ergebnis auch, da eine neue PB mit 20:44min heraus kam.

Cross-Kreisvergleichskämpfe in Wesseling über 2km

27.11.2016

Aus den 14 Kreisverbänden konnten sich Ende November in Wesseling die besten Crossläufer der Jahrgänge 2003/4 als Mannschaften mit den anderen Kreisen messen. Zwischen 3 und 5 Läufer durften pro Team antreten. Leider haben wir nur 3 Starter zusammen bekommen. Immer noch besser als 7 andere Kreise die gar kein Team stellten. So waren es vorallen die Auswahlen mit sehr vielen aktiven Sportlern, die die ersten Plätze belegten.

Schul-Flagfootball U15 German Open in Leverkusen-Schlebusch

25.11.2016

Marienheide als Vizemeister beim NRW-Finale der Flagfootball-Schul-Meisterschaft

41. Herbstwaldlauf um die Brucher über 3,6km in Rodt-Müllenbach

19.11.2016
Gesamtplatz 2 und Platz 1 in der Altersklasse M12/MU14 in 13:59,7min

Cross-Kreismeisterschaften 1,2km in Waldbröl

12.11.2016
Kreismeister M12 und Platz 1 in der Altersklasse MU14 in 5:00min

41. Südsauerlandlauf in Wenden über 2km

05.11.2016
Platz 4 in der Gesamtwertung mit 35 Startern (M/W Jg. 2001-2004) in 8:22min

Platz 1 Altersklasse MU14 12 Startern (Jg. 2003/2004) in 8:22min

35. Frankfurt Marathon - Minimarathon über 4,2km in 17:19,3min

30.10.2016
Gesamtwertung: Platz 72 von 1680 Startern (M/W Jg. 2000-2008)

Jungenwertung: Platz 66 von 981 Startern (M Jg. 2000-2008)

Altersklasse: Platz 12 von 279 Startern (MU14 Jg. 2003/2004)

Jahrgang 2004: Platz 8 von 159 Starten (M12 Jg. 2004)

31. Refrather Herbstlauf im Königsforst über 1,7km und 5km

23.10.2016
5km Lauf: Platz 50 von 195 Startern (6. von 11 in MU14) in 22:08min

1,7km Schülerlauf: Sieger M12 und Gesamtplatz 4 von 42 in 6:31min

14. Gummersbacher Stadtlauf über 2km

25.09.2016

2000m Schülerlauf durch die Innenstadt Gummersbach - Endzeit 7:36,8min
Sieger der Altersklasse MU14 (86 Starter) und Gesamtplatz 5 (726 StarterInnen)

Kreismeisterschaften Vierkampf in Berg. Gladbach

24.09.2016

Weitsprung, 75m Sprint, Ballwurf 200g, Hochsprung
Vizekreismeister mit 1411 Punkte im Vierkampf (1093 Punkte Dreikampf)

12. Wipperfürther Stadtlauf über 4 x 1,7km

16.09.2016

1700m-Rundkurs durch die Innenstadt für Schulen, Firmen und Vereine

23. Schülerlauf "Rund um den Grengel" in Engelskirchen

10.09.2016

1600m-Lauf für SchülerInnen vom Jahrgang 2001-2008

11. Schülertriathlon im Waldbad in Hilden

10.09.2016

100m Schwimmen, 4km Rad-Cross und 1000m Laufen

6. Swim & Run im Panoramabad in Engelskirchen

04.09.2016

200m Schwimmen und 2000m Laufen bei wechselndem Wetter

8. Sommerbiathlon des TV Rodt-Müllenbach

03.09.2016

3x800m Laufen und 2x5 Luftgewehrschüsse auf 10m Entfernung

36. Bergneustädter Nachtlauf über 3,2km

02.09.2016

Sieger im Lauf der Jahrgänge 2003/2004 in 12:54,3min

34. Bahnlaufserie Bergisch Gladbach - Tag 3

01.09.2016

Dritter und letzter Lauf der Bahnlaufserie Bergisch Gladbach diesmal über 800m

1. 2:15,62 Constantin Carls, ASV Köln (2003)
2. 2:21,47 Noah Boeck, LG Olympia Dortmund (2004)
3. 2:31,37 Jasper Ehrengruber, SC Olpe (2003)
4. 2:33,12 Felix Hoberg, VfL Engelskirchen (2004)
5. 2:34,36 Maximilian Klaess, ASV Duisburg (2003)
6. 2:36,39 Ole Plaßmann, ASV Köln (2003)
7. 2:38,91 Lukas vom Lehn, TV Herkenrath (2003)

11. Sommermeeting des LAZ Puma Rhein-Sieg

27.08.2016

Hier bin ich 2:36,17min auf 800m gelaufen und das bei ca. 35°C im Schatten, den man aber in Siegburg vergeblich suchte. Also wohl ehr 40°C oder mehr in der Sonne.

34. Bahnlaufserie Bergisch Gladbach - Tag 2

25.08.2016

Zweiter von drei Läufen der Bahnlaufserie Bergisch Gladbach diesmal über 2000m

1. 7:07,46 Noah Boeck, LG Olympia Dortmund (2004)

2. 7:29,39 Felix Hoberg, VfL Engelskirchen (2004)

3. 7:33,88 Lukas vom Lehn, TV Herkenrath (2003)
4. 7:41,24 Nino Zirkel, LG Remscheid (2004)
5. 7:59,94 Jonas Schaffrath, VfL Engelskirchen (2004)
6. 8:07,69 Leo Schlaack, VfL Engelskirchen (2004)

7. 9:06,86 Lars Aussendorf, TV Herkenrath (2005)

34. Bahnlaufserie Bergisch Gladbach - Tag 1

18.08.2016

Erster von drei Läufen der Bahnlaufserie Bergisch Gladbach über 800m

1. 2:25,79 Timon Levai, SSF Bonn (2003)
2. 2:27,82 Lars Eilmans, SV 1919 Sonsbeck e.V. (2003)
3. 2:38,82 Felix Hoberg, VfL Engelskirchen (2004)
4. 2:39,53 Nino Zirkel, LG Remscheid (2004)
5. 2:39,91 Jonas Schaffrath, VfL Engelskirchen (2004)
6. 2:40,64 Lukas vom Lehn, TV Herkenrath (2003)
7. 2:44,24 Niklas Claßen, SV 1919 Sonsbeck e.V. (2004)

13. Volkslauf "Rund um Schloss Ehreshoven" vom ASC Loope

01.07.2016

3200m: 12:46min - 5. Gesamt (46 Starter) - 1. AK MU14 (17 Starter)

6300m: 29:06min - 14. Gesamt (29 Starter) - 1. AK MU14 (2 Starter)

Kreisentscheid U14-Nachwuchscup in Wipperfürth

29.06.2016

Ballwurf: 35,00m - neue PB

Kugelstoßen: 5,69m

Weitsprung: 4,19m

800m: 2:37,27min

Schülerstaffel beim 16. EVL-Halbmarathon in Leverkusen

19.06.2016

1. Platz: Gesamtwertung aller 52 Schulstaffeln in 1:27:56h
1. Platz: Schulstaffel mixed über 60 Jahre (16 Staffeln) in 1:27:56h
Besetzung: Victoria Voß (1999), Florian Schmidt (1999), Colin Riss (2000) und Felix Hoberg (2004) für die Gesamtschule Marienheide

4. Dieringhausener Abendlauf MU14 3km

10.06.2016

1. Platz: Mannschaft männlich in 38:32,7 min
Besetzung: Jonas Schaffrath, Felix Hoberg und Marek Weber

2. Platz: Altersklasse MU14 in 12:10,8 min (15 Teilnehmer)

3. Platz: Gesamt in 12:10,8 min (71 TeilnehmerInnen)

Kreismeisterschaft Langstaffeln MU14 über 3x800m

08.06.2016

1. Platz: MU14 in 08:28,18min
Besetzung: Jonas Schaffrath, Felix Hoberg und Leo Schlaack

8. Kölner Stadionlauf über 2000m und Familienfest

29.05.2016

1. Platz: MU14 in 07:43min
3. Platz: Gesamtwertung U10-U16 in 07:43min von 36 Startern

23. Hasenrunde in Gummersbach-Strombach über 3000m

26.05.2016

1. Platz: MU14 in 10:33min von 6 Startern
4. Platz: Gesamtwertung U10-U16 in 10:33min von 49 Startern

Kreismeisterschaften Einzel in Wipperfürth

21.05.2016

1. Platz: Kugelstoßen (3kg) M12 mit 5,88m - PB
1. Platz: 800m M12 in 02:36,26min

2. Platz: 60m Hürden M12 in 12,99sec

2. Platz: Hochsprung M12 mit 1,15m

2. Platz: Ballwurf (200g) M12 mit 34,50m - PB

3. Platz: 75m M12 in 11,95sec

3. Platz: Staffel MU14 4 x 75m in 44,56sec

3. Platz: Weitsprung M12 mit 4,37m - PB

Lindlar läuft 2016

20.05.2016

Schülerlauf über 2km in 07:33 Minuten
3. Platz Gesamtwertung bis 15 Jahre

1. Platz Einzelwertung der MU14
1. Platz Mannschaftswertung mit der 5c der Gesamtschule Marienheide

Siegburger Pfingstsportfest 2016

16.05.2016

1. Platz Ballwurf M12: 30,50m
2. Platz Weitsprung M12: 4,04m (PB)
2. Platz 800m M12: 2:34,62min
3. Platz 75m Sprint M12: 11,59sec (PB)
3. Platz Hochsprung M12: 1,05m

Mittelstrecke Kreis Olpe in Wenden 800m

11.05.2016

1. Platz Alterklasse MU14 in 02:34,10 Minuten

32. Talsperrenlauf in Hückeswagen über 1500m

07.05.2016

1. Platz Alterklasse MU14 in 06:02 Minuten

Saisoneröffnung der LG Wipperfürth

01.05.2016

Platz 1 im Hochsprung: 1,20m

Platz 1 bei 60m Hürden: 12,73sec

Platz 1 beim 75m Sprint: 11,94sec

13. Kirschblütenlauf in Refrath über 1000m

24.04.2016

2. Platz von allen SchülerInnen in 3:25 Minuten

1. Platz Alterklasse MU14

11. Bonner Schulmarathon - Startläufer über 5,2km

10.04.2016

39. Platz von 256 Schulstaffeln in 3:25:51 Stunden

Meine Laufzeit ca. 22:30 min als Startläufer der ersten 5,2 von 42,2km

70. Paderborner Osterlauf über 5km

26.03.2016

Heute habe ich meinen ersten 5km Lauf bestritten und zwar bei Deutschlands ältesten Volks- und Straßenlauf, dem Osterlauf in Paderborn. Insgesamt waren 11.702 Läuferinnen und Läufer am Start. Davon wiederum 2.265 Teilnehmer im 5km Lauf ohne Alterbeschränkung. Ich habe mich in diesem ungewohnt großen Feld gut geschlagen und konnte in 22:38min der Gesamtplatz 222 insgesamt und 193 aller 1.197 männlichen Starter belegen. In der Alterklasse MSB, was der MU14 entspricht, habe ich Platz 15 von 102 Läufern erreicht.

37. Nordhellenlauf über 3km des TV Hülsenbusch

13.03.2016

1. Platz Altersklasse M12 (Jahrgang 2004 mit 14 Startern) in 13:13 min

3. Platz aller Klassen von 2001 bis 2004 (66 StarterInnen) in 13:13 min

2. Platz Mannschaft "Marienheide 1" (12 Mannschaften) in 42:00 min

Sportabzeichenverleihung für das Jahr 2015

12.03.2016

Anna: 8 Punkte = Silber

800m 4:32,2min, Schlagball 12,5m, 30m 6,2sec, Zonenweitsprung 7 Punkte

Felix: 12 Punkte = Gold

800m 2:35,51min, Schlagball 39,0m, 50m 8,20sec, Weitsprung 4,02m

Christina: 7 Punkte = Bronze

Schwimmen - 800m 24:45min, - 25m 27,7sec, Kugel 6,16m, Schleuderball 20,80m

Markus: 11 Punkte = Gold

Schwimmen - 800m 22:38min, - 25m 16,7sec, Kugel 8,88m, Schleuderball 35,01m

Hallensportfest der Dortmunder TG

06.03.2016

Altersklasse M12 (Jahrgang 2004)

6. Platz: Hochsprung mit 1,20m

2. Platz: 800m in 2:36,62min

4. Platz: 60m Hürden in 13,40sec und neue persönliche Bestleistung

Hallensportfest des LC Rapid Dortmund

31.01.2016

Altersklasse M12 (Jahrgang 2004)

5. Platz: Hochsprung mit 1,25m und neuer persönlicher Bestleistung

2. Platz: 800m in 2:36,14min

6. Platz: 60m Hürden in 14,30sec
MP4-Film vom Hochsprung über 1,25m

U14-/U16-Kreishallenmeisterschaften in Leverkusen

24.01.2016

Altersklasse M12 (Jahrgang 2004)

7. Platz (3. im Kreis): Kugelstoßen (3kg) mit 5,26m (7 Teilnehmer)

17. Platz (6. im Kreis): 60m Sprint in 9,73sec (32 Teilnehmer)

11. Platz (4. im Kreis): Weitsprung mit 3,89m (32 Teilnehmer)

4. Platz (3. im Kreis): 60m Hürden in 13,95sec (4 Teilnehmer)

3. Platz (2. im Kreis): 4x100m Staffel in 58,11sec (8 Staffeln)

2. Platz (2. im Kreis): 800m in 2:39,08 min (12 Teilnehmer)

20. Straberger Cross über 1,2km des FC Dormagen-Straberg

23.01.2016

1. Platz in 5:29,5min in der Altersklasse M12 (Jahrgang 2004)

Hallensportfest des B.V. Teutonia Lanstrop

17.01.2016

12. Platz: 60 m in 9,68 sec in der M12 (22 Teilnehmer)
4. Platz: 800 m in 2:36,08 min in der M12 (17 Teilnehmer)
16. Platz: Weitsprung (Brett) mit 3,70 m in der M12/M13 (23 Teilnehmer)